lunes, 19 de agosto de 2013

MASAJE RELAJANTE


BENEFICIOS

El Masaje Relajante actúa a nivel fisiológico, mental, emocional y estético, aunando los beneficios en cada una de estas áreas para alcanzar un nivel de salud y bienestar óptimo y agradable.

VENTAJAS

Alivia el estrés.
Alivia la presión de espalda y cuello causada por malas posturas o debilidad muscular.
Aumenta la concentración.
Ayuda a dormir mejor.
Calma dolores musculares y articulares.
Cambia el estado de ánimo.
Estimula las funciones cutáneas.
Favorece la circulación sanguínea y el sistema linfático.
Mejora la textura de la piel y contribuye a eliminar toxinas.
Relaja y mejora las relaciones humanas.
Retrasa la aparición de arrugas.






El masaje relajante

Es la manipulación de las capas superficiales del músculo y el tejido conectivo para mejorar la función y promover la relajación y el bienestar, de forma más suave que el masaje descontracturante.
En este tipo de Masaje es preciso adoptar medidas en la manipulación del cuerpo y la presión, ya que ambas deben ser no estructuradas o fijas. El tejido objetivo puede incluir los músculos, tendones, ligamentos, piel, articulaciones, así como los vasos linfáticos. El masaje puede ser aplicado con las manos, dedos, codos, rodillas, antebrazos y pies. Hay más de ochenta diferentes modalidades de masaje relajante reconocidos.

En los entornos profesionales de masaje consiste en que el cliente esté acostado en una camilla de masaje, sentado en una silla de masaje, o acostado en una colchoneta en el suelo, aunque la primera es la más conocida.

Historia

Escritos sobre el masaje se han encontrado en muchas civilizaciones antiguas como Roma, Grecia, India, Japón, China, Egipto y Mesopotamia.

Hipócrates escribió en el 460 AC que “El médico debe tener experiencia en muchas cosas, pero seguramente en el roce”.
El Libro Antiguo Chino del Emperador Amarillo recomienda “masaje de la piel y la carne aplicación de presión en el abdomen”.

Uno de los bajorrelieves que decoran el templo de Angkor Wat en Camboya, de alrededor de 1150, muestra a un demonio que realiza masajes a una mujer que ha sido enviado al mundo subterráneo y la seduce así.

En Rumania, es común ser pisado por un oso domesticado, y el mejor remedio son los masajes relajantes.


Características

Un buen Masaje Relajante produce una agradable sensación de bienestar sumiendo a la persona en una agradable sensación de placentera tranquilidad y resultando sumamente beneficioso tanto a nivel físico como a nivel psíquico.

Un Masaje Relajante es, por regla general, aplicado con maniobras suaves y delicadas. 

Los movimientos son suaves, armónicos y sin brusquedad, resultando agradables a la persona que los recibe, incluso cuando se trabajan contracturas o zonas doloridas.

Se creará un ambiente agradable con luz tenue, música suave y la utilización de algún aceite aromático y/o incienso para lograr una sensación de sosiego y una atmósfera acogedora.

 La utilización de música y/o aromas hace que el terapeuta logre potenciar los efectos que se obtienen con el masaje relajante, convirtiendo esta experiencia en un placer para los sentidos, el tacto, el oído y el olfato y logrando un gran descanso para el cuerpo y el espíritu.

Con la aplicación de esta técnica de Masaje Relajante se logra relajar, pero también tonificar el sistema nervioso y disminuir el cansancio contribuyendo a relajar el tono muscular y produciendo un agradable bienestar físico y anímico.

Se logra así mejorar la calidad de vida ya que la persona que recibe este tipo de masajes mejora su calidad de sueño, sufre menos dolores musculares, despeja la mente, mejora la circulación sanguínea y oxigena el cerebro.
                                                                               
Indicaciones

Arrugas, Cansancio, Depresión, Dolores articulares de carácter leve, Dolores musculares de carácter leve, estrés,  Insomnio, Mala circulación, patas de gallo, Situaciones de tensión laboral o personal, por estudios…






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